Joseph Pilates

"En 10 séances, vous sentez la différence.
En 20 séances vous voyez la différence.
En 30 séances : un corps tout neuf. "
Joseph Pilates ( 1883 - 1967 )

Retour à la Vie

" PILATES développe le corps uniformément, corrige les mauvaises postures, redonne de la vitalité physique, revigore l'esprit et élève l'esprit."

JOSEPH PILATES

Une nouvelle vie commence ici... Pilates, c'est l'équilibre... l'équilibre c'est Pilates 64 ...

Après 35 années d'expérience dans le domaine de la danse et du fitness en tant que professionnelle et professeur, l'enseignement Pilates s'est imposé comme une suite naturelle à mes nombreuses expériences. Véritable symbiose du corps et de l'esprit, cette discipline m'interpelle et me donne envie de transmettre ma passion à mes élèves.

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novembre, 2017

Quels sont les avantages des cours particuliers à domicile?

Quels sont les avantages des cours particuliers à domicile?
Gain de temps. Ce n'est plus à vous de vous adapter à un jour ou à un horaire précis d'une salle,mais c'est le cours particulier qui vient se fondre dans votre emploi du temps..Vous éviterez ainsi les déplacements et le stress ...

Gain sur la qualité de la séance;Vous ne vous fondez plus dans la masse,car le professeur est attentif seulement à vous, il veille à la qualité de vos mouvements,les résultats sont présents ce qui vous encourage souvent à continuer.

Votre Coach Diplômée

Une nouvelle vie commence ici… Pilates, c’est l’équilibre… l’équilibre c’est Pilates 64 …
Après 35 années d’expérience dans le domaine de la danse et du fitness en tant que professionnelle et professeure, l’enseignement Pilates s’est imposé comme une suite naturelle à mes nombreuses expériences. Véritable symbiose du corps et de l’esprit, cette discipline m’interpelle et me donne envie de transmettre ma passion à mes élèves.
Je suis profondément convaincue par la méthode Pilates qui peut vous rendre la vie plus belle.

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