INFUSIONS “Pour se sentir sereine”

DÉTENTE  DIGESTIVE

Dans un mug, mélanger 1 cuillerée à café de GRAINES D’ANIS, 1 branche de ROMARIN et quelques feuilles de MÉLISSE. Verser de l’eau bouillante, couvrir et laisser infuser 10′. Filtrer avant de boire.

RETOUR AU CALME

Dans un mug,mélanger 1 cuillerée à café d’EAU DE FLEUR D’ORANGER, 1 cuillerée à café de FLEURS AUBÉPINE et 1 cuillerée à café de PASSIFLORE. Verser de l’eau bouillante, couvrir et laisser infuser 10′. Filtrer avant de boire.

TRANQUILLITÉ D’ESPRIT

Dans un mug, mélanger 3 brins de LAVANDE,1 cuillerée à café de TILLEUL Séché et 1 cuillerée à café de VERVEINE. Verser de l’eau bouillante, couvrir et laisser infuser 10′.Filtrer avant de boire.

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